Batu Ginjal di Mana-mana

Pengidap batu ginjal kini makin meluas. Tak hanya orang dewasa, jumlah anak-anak pengidap batu ginjal di Amerika Serikat pun meningkat. Penyakit ini juga banyak menyerang anak-anak di Cina akibat produk susu yang ternoda melamin.

Para ilmuwan menduga gejala meningkatnya jumlah pengidap batu ginjal disebabkan gaya hidup yang tak sehat, misalnya mengudap makanan berkadar garam tinggi dan epidemi obesitas. Pemanasan global juga menjadi salah satu faktor pendukung.

Bagaimana batu ginjal terjadi

Beragam unsur dalam urine seperti kalsium oksalat dan asam urat makin meningkat kadarnya dan saling menggumpal.

Kalsium oksalat terkandung dalam bayam, bit, kacang, okra, cokelat, ubi, dan rhubarb.
Ginjal
Ureter
Kandung kemih
Ginjal
Batu dapat menimbulkan rasa nyeri yang tajam ketika bergerak ke dalam ureter.
Ureter membawa urine dari ginjal ke kandung kemih. 

Siapa yang berisiko tinggi:
Risiko pria terkena batu ginjal dua kali lipat lebih tinggi dibanding perempuan.
Penderita asam urat, gangguan metabolisme, dan penyakit ginjal.
Pernah memiliki batu ginjal atau riwayat keluarga yang menderita batu ginjal. 

Faktor pendukung:
Diet tinggi garam, gula, dan protein hewani.
Tidak menyantap makanan yang banyak mengandung kalsium, tapi mengonsumsi suplemen kalsium secara berlebihan.
Dehidrasi karena iklim yang kian memanas akibat pemanasan global.
Kurang minum air.

sumber: koran tempo